Comment se reconstruire après un burn-out ?

Burn out définition

En situation de détresse émotionnelle au travail, il est préférable d’agir avant que l’épuisement ne se confirme. S’il n’est pas toujours possible de l’éviter, se reconstruire après un burn-out devient alors l’enjeu essentiel, vital pour la personne.

Devenir membre CODIR – quels sont les enjeux ?

Par Pauline Goujon, Coach professionnelle certifiée Vous accéder à un poste de direction : une nouvelle étape dans votre carrière est sur le point d’être franchie, elle est source de fierté. Il se peut que le parcours ait été long et endurant, ce qui rend la victoire d’autant plus savoureuse…  Et en même temps devenir membre d’un CODIR implique un changement majeur de rôle et de place. Les premiers mois […]