Formation - Aisance et impact dans la prise de parole en public

Surmonter son trac et structurer son discours pour prendre la parole efficacement

Public

Tout professionnel s’exprimant en public de manière ponctuelle ou récurrente

Prérequis

Absence de pré-requis. En parcours individuel/blended learning, réunir les conditions matérielles requises.

Objectifs

  • Surmonter sa peur, transformer le stress négatif en stress positif
  • Savoir exprimer clairement ses idées, parler juste et être écouté
  • Se centrer sur son auditoire
  • Savoir structurer son discours efficacement

Programme de la formation

  • Le trac c’est quoi ?
  • Gestion des émotions et des états internes
  • Structure de la prise de parole en public
  • Mettre en place des solutions personnalisées face à ses appréhensions
  • Construire son plan d’action individuel

 

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Durée de la formation : 14 heures

Présentiel ou blended

Parcours collectif en présentiel

2 X 1 jour

Parcours individuel blended

Travail individuel + Fiches pratiques / rendez-vous avec votre formateur (durée 1h30) X 3

Méthodes pédagogiques

Outils pédagogiques

  • Support pédagogique et fiches pratiques
  • Test de positionnement
  • Temps de réflexion individuels
  • Temps de partage et de réflexion en groupe
  • Expérimentation d’outils et techniques
  • Entraînements et mises en situation

Ce que vous allez vivre

  • Phases interactives de découverte
  • Partage d’expériences
  • Exercices de compréhension
  • Évaluation des acquis:
    • Cas pratiques d’application
    • Mises en situation
    • Jeux de rôle

La démarche

  • Le partage d’expérience et l’étude de cas concrets apportés par les participants est un axe majeur de la démarche pédagogique.
  • Le principe de l’auto-diagnostic permet de mieux comprendre ses attitudes et d’identifier des points de progrès.

Évaluation de la satisfaction

Questionnaire de satisfaction en fin de formation

 

Taux de recommandation: 100%

Score de satisfaction: 4,8/5

 

Dernière actualisation: mars 2024

 

 

 

 

 

Informations complémentaires

• Modalités d’accès et délais d’accès
• Vous souhaitez étudier le financement de votre projet ?
• Accessibilité des personnes à mobilité réduite (PMR)

Pour toute question, contactez-nous :

Votre interlocuteur

Arnaud Bouniol Coach et formateur professionnel Clermont-Ferrand

Arnaud Bouniol

Arnaud.bouniol@idae.fr

04.73.83.93.26

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